¿Sufres de ansiedad?
Agitación mental y física, inquietud o sensación de estar atrapado, dificultad para concentrarse, irritabilidad, tensión muscular, fatiga, problemas de sueño, disminución o aumento del apetito… Sus síntomas más habituales son bien conocidos; y quien más y quien menos, toda persona ha experimentado los efectos de la ansiedad, el estrés o los comúnmente denominados nervios. ¿Por […]